農園の途中経過

今年の農園のテーマは『種から育てる。』いかにも前々から決まっていました的に書きましたが、今年は苗を一切使わずにすべて種から育てているので、結果的にこのテーマとなりました。苗を使わなかった理由は『初めから自分で育てたい!』というだけの単なるこだわりだけで、大した理由はありません。今年種を蒔いたのは、◯アイコ(トマト)◯バジル◯レタス◯五角オクラ◯スナックえんどう◯はぐらうり◯万能葉ねぎ◯メリーゴーランド(朝...

地獄の激坂 ヘルクライム

チャリのメンテが終わったので、5月19日(月)はツールドつくばのコースを下見に行ってきました。ヒルクライムに参加するのは今回(ツールドつくば2014)が初めてなので、楽しみ半分、不安半分です。日常の運動量だけでは脂肪が燃焼しにくいお年頃になり、ついに脇腹のタフタフが常設となりました。こいつを取り除き魅惑のボディを手に入れるため、今年1月からジムに通っています。そして、このレースの申し込みをした4月以降は、...

続 チャリンコドック

1週間前のチャリンコドックでリアスプロケとブレーキシューの消耗が判明したので、部品を追加注文して交換します。部品はいつものとおりシマノ製。スプロケは何の変哲もない8速用HG51。1ヶ月後にヒルクライムが控えているので11-32をチョイス。ヒルクライムが無ければ通勤用にクロスを組みたいけど、25では激坂は登れませんので諦めました。ブレーキシューはシビアコンディション用のS70C。リアスプロケの交換に必要なスプロケ固定...

毎年恒例! チャリンコドック

日々の通勤と年に10回くらいのロングライドで年間5000kmくらいチャリるので、毎年自分でチャリンコのオーバーホールをしています。人間ドックならぬチャリンコドックです。今回のメインは、前後ハブベアリングのオーバーホールとチェーンの交換です。ハブベアリングは前後共にカップ&コーンタイプなので、時々オーバーホールする必要があります。フロントハブベアリングを分解したところ。右は分解したままの汚れた状態。左は清掃...

GWは草津

GW後半の5月4日(日)は群馬県の草津に行ってきました。朝4時30分に春日部の自宅を出発。5時30分に東北道佐野IC、北関東道を経由して渋滞なく関越道の渋川伊香保ICへ。高速を降りて小1時間、道の駅八ッ場で初めての休憩。敷地内に温泉が出てるのはさすが群馬県! 朝から感動してしまいます。足湯もありましたが、草津で入る気マンマンなのでここはスルーします。道の駅の後ろには名前の通り八ッ場ダムの予定地があり、V字渓谷にそ...
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