久しぶりにちょこっとライド

通勤より遠い場所に行くのは実に3ヶ月ぶり冬の寒さに完全に負けていました2月22日(日)はポカポカした日差しがあって久しぶりに春を感じる休日だったので、思い切ってチャリと戯れることにしました。庭の梅も甘い香りを漂わせ始めました。膝痛を再発させないよう、しっかりストレッチして、低めのケイデンスからスタート!春日部市内を流れる中川沿いの小径を北上。北風と戦いながらMAX20km/hで関宿城へ。千葉県銚子の海まで119km...

河川敷ポタ

今日(8月3日)は江戸川CR、利根運河CR、利根川CRを使った河川敷ポタリングしてきました。ちょうど今夜が松戸と三郷の花火大会みたいで、日中から場所取りのカラフルなシートが張り巡らせてありました。利根運河から利根川CRに入り、野田市のスポーツ公園で恒例のお昼寝なんだかハワイで見たような公園気持ちよくて1時間も寝ちゃいました地元の大凧公園ではたくさんの凧が上がってましたけど、連凧がすごい!これで100枚だそうです...

リハビリライド

6月22日(土)に自転車部のロングライドが予定されているので、今日(6月8日)は膝の痛みを確認するためにリハビリライドを実施。先月のロングライドでも80kmからペダリングできないほど痛くなったのでした。日常生活も山登りもまったく平気なんですけどねそんなことで、今日は、自宅から近い江戸川CRを使って18km離れた関宿城まで、体の使い方やポジションを確認しながらのリハビリライドです。ストレッチをしっかりして、いざ出...
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